陽痿親睐3類男性 專家稱應按規律調作息 男女_保健養生

記者在采訪中發現,男科病人往往有著鮮明的職業、性格特征和類似的生活習慣。所以,陽痿、前列腺炎等疾病容易“紮堆”出現在某一類男人身上。男性朋友如果能從這一類型中解脫出來,就等于向健康邁進了一步。

類型1 老上夜班、成宿不睡覺

專家建議:這類人要按自然規律調整作息時間

專家曾接待過一個夜班司機,他晚上常常熬夜,白天還得不到充分休息,生活一點規律都沒有,結果30歲剛出頭就沒有了性欲,勃起很困難。而除了夜班司機外,車工鉗工總講究“人休機器不休”,也常常熬夜;軟件開發人員喜歡晚間工作,也是三五成群地專上夜班。專家說,這些經常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。

原來,晚間,尤其是23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補充陽氣。陽氣足,功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此,每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律,夜間11點前入睡,天亮就起床,天黑早睡覺。

類型2 天天有“局兒”、頓頓喝酒

專家建議:這類人要努力戒酒,及時醫治前列腺炎

專家門診裏另外一群“常客”就是愛喝酒的人。他們往往在40歲以上,應酬頻繁,有的甚至“天天有局兒”。有的跟專家訴苦:“大夫我不瞞你說,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和別人站在一排小便!往往人家都上車走了,我還在一邊‘醞釀情緒’呢,越著急越尿不出。你說遭罪不遭罪?”

專家說,由于酒能讓前列腺充血,所以經常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等症狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。因此,應酬太多、經常喝酒的男人面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅,必須從現在開始努力戒酒,如果小便吃力就快到醫院篩查前列腺炎,防止病情進一步加重。

類型3 睜開眼就犯愁,常常抽煙“解悶兒”

專家建議:努力戒煙、用中藥疏肝解郁,慎用抗抑郁藥

專家曾接待過一個50多歲的男性患者。他一張嘴,專家就發現其舌苔發黑,而患者又沒吃什麽帶顔色的東西。追問病史,原來患者在單位跟領導過不去,在家裏跟愛人過不去,“早上拉開窗簾,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽煙,一抽煙就刹不住閘。該患者一天能抽兩包香煙。

專家告訴記者,國際醫學界已經公認,香煙中的尼古丁能破壞精子質量,並造成陽痿。其對男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽痿的誘發因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當心自己的性功能。

專家建議,愛抽煙的男性應該馬上戒煙,長期心情不好的人可在醫生的指導下用疏肝解郁的中藥調理,同時慎用抗抑郁藥物。因爲大部分抗抑郁藥物都有引起陽痿的危險。(李霆 孫海)

專家提醒:男性不育不要盲目補腎 男女_保健養生
6月7日訊 社會上流行著一種“時尚”:孩子要補鋅、老人要補鈣,女人要補血、男人要補腎。專家提醒,補腎前要明確腎虛症狀。 畏寒肢冷、頭暈、無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、耳鳴、便秘、腰酸腿痛、尿頻...查看完整版>>專家提醒:男性不育不要盲目補腎 男女_保健養生
 
男性節欲不能防前列腺炎 男女_保健養生
  據介紹,男性精液有來自睾丸的精子,有來自精囊的分泌液,但更多的是源于前列腺所分泌的前列腺液,也貯于精囊。當一個男性較長時間內不發生射精行爲時,精囊持續處于一種滿盈的高張力狀態。   另外,一個性發...查看完整版>>男性節欲不能防前列腺炎 男女_保健養生
 
專家點評男性避孕法:體外射精法可致陽痿早泄 男女_保健養生
目前社會中,避孕是性行爲中非常重要的一項程序。在很多情況下,男性在避孕中的作用比女性更大。對于男性來說,避孕方法很多,也存在不少誤區,不當的避孕方式不僅達不到避孕效果,還會給男性健康帶來很大傷害,例如...查看完整版>>專家點評男性避孕法:體外射精法可致陽痿早泄 男女_保健養生
 
專家稱50歲以上男性應少吃肥肉以防前列腺癌 男女_保健養生
  6月22日訊 近日,東南大學附屬中大醫院泌尿外科前列腺癌篩查數據結果顯示,從2008年至今,共檢出150多例前列腺癌患者,其中最年輕的52歲。該院泌尿外科主任陳明教授介紹,由于前列腺癌發病很隱匿,早期沒有任何...查看完整版>>專家稱50歲以上男性應少吃肥肉以防前列腺癌 男女_保健養生
 
午休也應要達到的兩個作息規律原則 保健_保健養生
  現在許多人都有午睡的習慣,但對一些退體的老年人來講,往往將午休的時間拖到下午三四點鍾,什麽時候困了就睡。可這一來,到了晚上仍舊感覺特別有精神,睡得晚,第二天上午就總犯困,反到精神不如以前了。  健...查看完整版>>午休也應要達到的兩個作息規律原則 保健_保健養生
 
專家指出服避孕藥並不會使體重增加 男女_保健養生
12月3日訊  成都讀者劉女士問: 我剛結婚,不想懷孕,准備吃些避孕藥,我買了幾種短效避孕藥,在說明書上都看到有“體重改變”的不良反應。請問吃避孕藥真的會變胖嗎? 四川大學華西第二醫院婦産科韓字...查看完整版>>專家指出服避孕藥並不會使體重增加 男女_保健養生
 
專家提醒 網絡自診男科病易誤事 男女_保健養生
12月21日訊 很多醫學院的教授會有這樣的感受:給醫學生講解一種病,不少人喜歡把它往自己身上套,懷疑自己也得病了。這是所謂的“醫學生三年級病”。其實此時,學生對疾病僅處于初步了解階段,缺乏鑒別診斷的知識和...查看完整版>>專家提醒 網絡自診男科病易誤事 男女_保健養生
 
中醫養生保健:調整四季作息改善睡眠 養生_保健養生
  中醫養生認爲,人生于天地之間,其生命活動就要與春夏秋冬的“生”、“長”、“收”、“藏”保持一致。根據四季變化來調整自己的作息,順應自然,能夠改善睡眠質量,起...查看完整版>>中醫養生保健:調整四季作息改善睡眠 養生_保健養生
 
癌症年輕化程度加深 心理壓力、不良作息成誘因 疾病_保健養生
8月20日訊 世界衛生組織公布了2030年最常見死因預測報告,稱在未來一百年裏,癌症將繼續位居人類“奪命殺人榜”首位。而近些年,癌症年輕化的程度正在不斷加深加重。剛剛當選的國際抗癌聯盟主席愛德華多•裏昂...查看完整版>>癌症年輕化程度加深 心理壓力、不良作息成誘因 疾病_保健養生
 
 
回到王朝網路移動版首頁