尋求幫助

曾經因爲心理壓力巨大不知道咋回事慢慢就開始對生活恐懼了,對周圍的一切感覺心慌,甚至對人都心慌,誰能幫幫我如何讓我把這種心態轉變爲喜愛呢,對生活的熱愛,對人的感恩,對大自然的熱愛,我想積極向上,不想消極,但又不能自拔。

曾經的心理壓力對你的打擊很大,讓你一雙看世界的眼睛變的模糊不清,對周圍的一切産生了恐懼心理,怕人怕事,你知道這樣不好,可又無法改變.

當你提出問題時說明你想走出精神上的誤區,你想擁有積極向上心態,只要想就好辦,心想事成.

先對家人送上你的關愛對好友送去你的呵護對需要你幫助的人伸出你的雙手,當你讓愛從心中流出時,愛的暖流就會在你的身邊靜靜的流淌.

告訴自己無論在哪,都盡可能的給別人帶去快樂,讓自己走到哪都是一道亮麗的風景.這不是一朝一夕能做到的,但只要想就能行.

祝你成功!

如果超過了3個月,建議找咨詢師,做系統的咨詢!

可以先把造成恐懼的原因找到.然後再針對性得去解決.

還可以找最要好的朋友去溝通交流.把自己所有的郁悶統統全部都傾訴出來.對你來說也是一種宣泄.因爲你的心理壓力太大了.所以很需要這種釋放壓力的途徑來緩和.

還可以多參加體育活動來緩解.找幾個朋友打打羽毛球啊.乒乓球啊.爬爬山啊等等.都很好的.不妨試試.

祝你心想事成!

很明顯根源在“曾經因爲心理壓力巨大”裏面,但不知道是何事,不妨說出來。

要不找個時間出去旅行.去感受一下大自然.找些朋友傾訴一下,讓別人分析一下咯.最重要的還是自己啦,有些事情不要想得太多了,順其自然就好,放開了就好,不必給自己太大的壓力的.

又是“曾經”???

曾經的那些都已經過去很長時間了,真的有必要因爲“它”再次影響自己原本的快樂嗎?

如果大家一味的沈浸在“曾經的酸甜苦辣”,那現在的一切?該怎麽繼續呢?還是...停止呢?

不要這麽固執,把心胸放開一些!

時間不會因爲任何而終止的!希望你明白!

任何事情,值得付出的,請繼續堅持;不能挽回的,選擇祝福吧!胡思亂想,只會增加更多煩惱!請你理解!

你的不快樂只會讓身邊,你真正在乎的人和在乎你的人,更加傷心的......

何必讓那些沒必要的“曾經”奪去你這麽多的幸福呢?

人活著,就應該讓自己更加快樂!多一些嘗試吧,你會在生活中體會更多的!

83年的,思想應該成熟了吧!

希望你好好調整心態,繼續自己積極的堅強,讓自己的幸福也傳播給身邊的人!

祝福你~

好像感覺怕的是自己的情緒,自己怕自己,怕自己進入自己設的痛苦的泥潭--也許害怕的是:面對自己真正的問題。因爲害怕而害怕。因爲擔憂而擔憂。。。

解決方法:正視它,面對它,不逃避,你才能走出來。

似老非老的站長 尋求幫助
  ”似老非老的站長,尋求幫助“這個標題有點怪,但是我的心聲。  本人從2000從事it工作,到今天爲止沒有找到自己的發展方向,在2004年的時候跟隨域名業內很牛的人物大東學習作域名投資,手上也有上千...查看完整版>>似老非老的站長 尋求幫助
 
中國尋求烏克蘭幫助改進Y8F運輸機
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先天心病尋求治療幫助
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尋求幫助 80分送上
男人有沒有內分泌紊亂哦 我頭發出油特別多 一天洗兩次澡 這個是不是內分泌的事哦 而且我比較胖 請高人幫忙 人一胖 內分泌就會受影響 少吃油膩 辣東西 沒什麽事的 多吃點蔬菜水果 少抽煙 喝酒 歲數大點 症狀會有所減...查看完整版>>尋求幫助 80分送上
 
尋求大家的幫助
我是12月15日的月經,至今還沒來,上個星期也就是1月20號左右用早早孕試紙測了下,還只有一條對照線,昨天(28號)晚上我又耐不了,又測了下,結果有兩條線了,可是對照線下面那條很淡,我是不是懷孕了啊?想31號去醫院再驗下雪...查看完整版>>尋求大家的幫助
 
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我想請教:喜歡紫顔色的人一般都是什麽性格,有什麽愛好,和這樣的人交往應該注意什麽?喜歡紫色的人多少有些自戀的 喜歡展示自己的完美 所以交往時要寵點她喽 喜歡紫色(隱藏的性格) 喜歡紫色的人通常很多都...查看完整版>>尋求幫助
 
尋求幫助
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怪病尋求幫助
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