女性愛紅顔 燕麥養顔食譜

女性愛紅顔 燕麥養顔食譜

薏仁燕麥粥 靓麗肌膚

薏仁、燕麥先用水泡軟。荸荠去皮和松子、核桃一起放入果汁機內加2杯水打碎,和薏仁、燕麥一起放入鍋內,再加5杯水以小火煮爛。取蛋清打散加入熱粥拌勻即可。

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女性愛紅顔 燕麥養顔食譜
女性愛紅顔 燕麥養顔食譜
玉米須燕麥粥 女性的紅顔知己 薏仁洗淨用水浸泡2小時,玉米須洗淨。鍋中放入適量水、玉米須和薏仁,煮沸後改小火煮約25分鍾,加入燕麥片,攪拌均勻,熄火,可加適量糖調味。 這款食物不僅可美容養顔,而且由于...查看完整版>>女性愛紅顔 燕麥養顔食譜
 
女人養顔不可缺少的雪蛤食譜
女人養顔不可缺少的雪蛤食譜
  下面,小編爲大家搜羅了14款雪蛤的藥膳食譜,慢慢挑選一款你喜愛的吧。   一、雪蛤蓮子羹  原料:  雪蛤油19克、蓮子57克、紅棗(去核)12顆、雞(沒生過蛋的小母雞)1只、姜4片、清水15碗、鹽適量  做法: ...查看完整版>>女人養顔不可缺少的雪蛤食譜
 
女性秋冬豆漿最養顔
女性秋冬豆漿最養顔
  鮮豆漿四季都可飲用。秋冬飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成爲豆漿的配...查看完整版>>女性秋冬豆漿最養顔
 
秋季女性進補滋陰養顔最重要
秋季女性進補滋陰養顔最重要
  秋天是進補的好時節,平日裏容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生,對女性還有美容養顔的功效!白木耳  秋季容易出現口幹唇燥等“秋燥”等症候,應選食一些滋養潤燥的食物...查看完整版>>秋季女性進補滋陰養顔最重要
 
女性瘦身養顔的6種神奇飯
  米飯是每個人每天必須的食物。每種米都有它不同的功效,比如糙米能助消化,糯米能排毒等等。下面讓專家爲我們具體講解一下吧!  1、最滋補的是粳米  日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米,呈半透明卵圓形...查看完整版>>女性瘦身養顔的6種神奇飯
 
良好的睡眠有助女性養顔
良好的睡眠有助女性養顔
  睡眠是生活中的一件大事,睡個好覺,讓人感到神清氣爽,充滿活力,學習、工作和生活都充滿著生機;覺沒睡好,會讓人感到無精打采,食不甘味,神不守舍。長期失眠則更令人精神萎靡不振。  想睡個好覺,是所有人...查看完整版>>良好的睡眠有助女性養顔
 
吃避孕藥的女性食譜
  現代生活中,很多育齡婦女口服避孕藥來避孕,其中一部分人服藥後會出現惡心、嘔吐、頭香、嗜睡、乏力等表現。這時,只要注意飲食調理,就能避免一些反應的發生。  一、維生素B6,少數婦女在用藥初期有類似早孕...查看完整版>>吃避孕藥的女性食譜
 
女性冬季排毒養顔食譜
女性冬季排毒養顔食譜
  便秘的現象在如今已經很普遍了,雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”,難免會讓人心有疑慮。下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根據親...查看完整版>>女性冬季排毒養顔食譜
 
女性冬季排毒養顔食譜
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  便秘的現象在如今已經很普遍了,雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道“是藥三分毒”,難免會讓人心有疑慮。下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根據親...查看完整版>>女性冬季排毒養顔食譜
 
 
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