營養好味 牛骨蘑菇湯

營養好味 牛骨蘑菇湯

無意在超市發現一大包國産牛骨頭,趕緊買下,後來沒事就去哪個櫃台逛,再也沒找到。

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營養好味 牛骨蘑菇湯
營養好味 牛骨蘑菇湯
炖了一大鍋牛骨頭湯,香濃極了。想想只有那些可愛的蘑菇才不至于壞了我的高湯,于是買了一堆。 1. 敲斷骨髓後加入紹酒、精鹽腌漬15分鍾;2. 湯鍋放在火上,加入清水燒沸,下入牛骨稍沸,撇去浮沫;3. 加入紹酒,用...查看完整版>>營養好味 牛骨蘑菇湯
 
小蘑菇大營養 蚝油雙菇
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小小蘑菇中,蘊藏了大自然的精華,是非常鮮美的食物。各種蘑菇不僅口感鮮美、細膩嫩滑,營養價值也非常高,是一種高蛋白、低脂肪、健康的食物,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,具有很強的保健...查看完整版>>小蘑菇大營養 蚝油雙菇
 
松露:世界上最昂貴的蘑菇
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松露對生長環境的要求極其苛刻,造成了它的珍稀昂貴。   松露的嬌貴生長史  根據字典解釋,松露(英文Truffle,法文Truffe)是一種蕈類總稱。它的分類爲子囊菌門西洋松露科西洋松露屬,大約有10種不同的品種。松露...查看完整版>>松露:世界上最昂貴的蘑菇
 
松露:世界上最昂貴的蘑菇
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味香清澈 蘑菇肉片湯
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本文系onlylady獨家原創,如需轉載請注明出處 編譯自chow.com難易程度:簡單總耗時:40分鍾實際操作時間:10分鍾制作量:4-6分鍾  廣東有“甯可食無菜,不可食無湯”的傳統習慣,這款受人歡迎的蘑菇湯,蘑菇得經過...查看完整版>>味香清澈 蘑菇肉片湯
 
蘑菇湯助你拒變産後黃臉婆
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  近日,北京廣安門醫院食療營養部主任王宜表示:“誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列?”作爲一位營養學家,同時也是一位美麗的母親,王宜把自己的一些飲食心得告訴各位媽媽,只要通過合理的飲食,就能在...查看完整版>>蘑菇湯助你拒變産後黃臉婆
 
暖意滋潤 奶油蘑菇湯
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本文系onlylady獨家原創,如需轉載請注明出處 編譯自chow.com難易程度:簡單總耗時:1小時制作量:6杯  秋日美食奶油蘑菇湯:湯中的奶油、蘑菇……最終與湯水交融,在口感上香濃渾厚,令人難舍難分。不只滋潤,更...查看完整版>>暖意滋潤 奶油蘑菇湯
 
清熱去火 蘆筍蘑菇炒雞蛋
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本文系onlylady獨家原創,如需轉載請注明出處 編譯自chow.com 難易程度:簡單總耗時:20分鍾實際操作時間:20分鍾制作量:2人份  氣溫驟升,適宜多食用一些清熱去火的蔬菜,蘆筍貴爲“蔬菜之王”必是力推的一款佳...查看完整版>>清熱去火 蘆筍蘑菇炒雞蛋
 
蘑菇減肥食譜
  蘑菇所含的大量植物纖維,具有防止便秘、預防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽固醇含量的作用。且香菇又屬于低熱量食品,可以防止發胖。當然對健康甚至于美容都非常有益。  但是天天吃蘑菇很容易令人生膩,沒有...查看完整版>>蘑菇減肥食譜
 
 
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