青春期女孩健康謹遵十准則

青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中,下面的一些生活細節,會幫助你輕松度過每一天,天天擁有好心情。

青春期女孩健康謹遵十准則

多吃黑麥面包

(1) 多吃黑麥面包,黑麥面包富含纖維素,可減低動脈血壓,增進血液中糖的代謝,保證每天吃30克對健康十分有益。

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青春期女孩健康謹遵十准則
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藥物避孕:健康才是准則
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  編者按:避孕藥種類繁多,並不是想吃就吃。安全避孕,更重要的是健康避孕。這樣既有助于孕婦的健康,也有助于寶寶的健康未來。讓我們一起看看如何正確選擇藥物避孕。  選擇藥物避孕不是想吃就吃,也不是想吃什...查看完整版>>藥物避孕:健康才是准則
 
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檢查女性氣血健康的12個准則
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  1.看耳朵:  現在,人的身體素質越來越差。現在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裏卻很多見,這說...查看完整版>>檢查女性氣血健康的12個准則
 
早晚瑜伽 讓你保持青春健康
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口腔健康讓美好的青春永駐
  享口腔健康,爭分、贏獎、樂翻天  ——雲南白藥牙膏視頻創意大賽正式啓動  2010年3月29日,由雲南白藥牙膏專門爲年輕人打造的“健口樂翻天,快樂傳中國——2010雲南白藥牙膏創意視頻總動員”活動正式啓動。網...查看完整版>>口腔健康讓美好的青春永駐
 
女孩必知健康的七天七事記
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  女孩子總是很怕很煩每個月的那幾天,其實不用怕,這篇文章會告訴你,根據女性生理特性,每個月的那七天你身體的秘密。知道了這些秘密,掌握了對付秘密的秘籍,你就有辦法在每個月做沒有煩惱的“月當月快樂”女人...查看完整版>>女孩必知健康的七天七事記
 
 
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