黃瓜+花生
黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作爲一道爽口涼菜，經常被使用。其實，這樣搭配不是十分妥當。因爲這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉。
蛋糕+豆腐
這和食物的分類有關，有一種分法是，將食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像含蛋白質的豆腐和含澱粉質的蛋糕，都屬于密集性食物，同吃必然要長胖
汽水+巧克力
無論是何種口味的巧克力，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裏面的油，減少積食的概率。（圖片來源：PConline攝影部落）
這兩個減肥食譜你千萬別試！ 椰菜湯減肥餐 餐單：一星期天天連續飲用椰菜湯，除了喝湯只能配合一至兩種其他食物。 聲稱：7日內減掉15磅體重! 事實：飲大量菜湯會導致肚脹、腹瀉、食欲不振。此餐單還令人輕易饑餓，依照進食會感到身...查看完整版>>
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千萬別試 4種減肥方法害人不淺 1 、嘔吐減肥法：頭號極刑減肥 傷身程度：★★★★★ 日本影星宮澤裏惠當年就是用此法減肥，導致患上厭食症，後經多年醫治痊愈。 方法：根據“吃了等于沒吃”的原理推想出來，先要吃得九至十成飽，...查看完整版>>
千萬別試 4種減肥方法害人不淺
毀容又爆肥的食物搭配 不過關于如何搭配，也許就不是那麽了解透徹了。實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但一旦與其他食物搭配，說不定會起到不小的“毀容”效果。 1、最毀容的食物搭配 海味+水果 海味...查看完整版>>
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這7件事 女人飯後千萬別做 一、不要立刻吃水果。 人們習慣在飯後食用很多水果，認爲這樣可以幫助胃腸蠕動，其實不很科學。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物...查看完整版>>
這7件事 女人飯後千萬別做
6個尴尬問題 女人千萬別沈默 美國新澤西州的女性健康專家多內卡·摩爾醫學博士說：“最令人窘迫的問題便是洗手間話題，它包括一切只能在洗手間處理的問題。而緊隨其後的便是體味、陰道惡臭以及口臭等問題。”不過，緘默不語只能給女性帶來傷...查看完整版>>
6個尴尬問題 女人千萬別沈默
這6個問題 女人千萬別沈默 1、放屁 放屁，摩爾說，要跟醫生講你的情況，因爲放屁通常與飲食有關，可通過調整飲食和非處方藥來治療。馬約臨床醫學院的蒂倫說，除了吃豆子以外，用吸管喝飲料和吃十字花科蔬菜也會讓人放屁。 2、尿頻 ...查看完整版>>
這6個問題 女人千萬別沈默
女人爲了健康千萬別這麽做 1、起床先疊被 人體本身-也是一個汙染源。人每天都要排出大量的汗液，睡覺時也不例外，在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有14...查看完整版>>
女人爲了健康千萬別這麽做
婚後女人千萬別犯這樣的錯 別怨他永遠記不住你穿的衣服鞋子的尺寸和號碼。他買的尺寸肥了,你就說是你瘦了；尺寸小了，你就說自己胖了，再不就說服裝廠貼錯了號碼。 別在他的同事和朋友面前哂笑他，要讓他威一次，哪怕其實你恨得咬牙切齒...查看完整版>>
婚後女人千萬別犯這樣的錯
女人！千萬別讓性毀了你的子宮 子宮--女人身體裏的梨形器官，我們在這世界上第一個溫暖的家。不管現在的你是二十幾歲，還是五十幾歲；也不管你是男人，還是女人，都要注意對它的保健。 1.積極避孕 據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發...查看完整版>>
女人！千萬別讓性毀了你的子宮
