8款美膚蔬菜 排毒又嫩膚

8款美膚蔬菜 排毒又嫩膚

功效:清理腸胃熱毒

菠菜能清理人體腸胃裏的熱毒,防治便秘,使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。菠菜中還含有大量的抗氧化劑,具有抗衰老、促進細胞繁殖作用,既能激活大腦功能,又可增強青春活力,防止大腦老化。

功效:滋陰降火清毒消暑

苦瓜雖苦,但食用時味苦性涼,爽口不膩,在夏季食用備感清爽舒適,有清毒滋陰的功效,排毒又養顔。苦瓜泡制成涼茶在夏日飲用,可使人頓覺暑清神逸,煩渴皆消。有的地區將苦瓜切開,用鹽稍腌,減少一些苦味,當蔬菜吃;有的將苦瓜切成圈,用肉糜、蒜頭、豆豉炖煮,做佳肴吃。

功效:降低膽固醇、排除放射性物質

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質,能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助于排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、镉等重金屬,排除體內放射性元素,同時有助于治療動脈硬化,並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘,可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢複正常,消除乳腺增生的隱患。

功效:消除血液熱毒

木耳因生長在潮濕陰涼的環境中,中醫學認爲它具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液裏的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外,起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的谷殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用,對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊,預防血栓病的發生。

第一頁上一頁下一頁最后頁
第1頁/共2頁  跳转到:
超有效溶解毒素的排毒蔬菜汁
超有效溶解毒素的排毒蔬菜汁
  常喝番茄汁能美容  番茄汁:每人每天吃上2~3個番茄,可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對機體的新陳代謝有益,可促進胃液生成...查看完整版>>超有效溶解毒素的排毒蔬菜汁
 
5種蔬菜汁有助于排毒養顔
5種蔬菜汁有助于排毒養顔
  圓白菜汁  圓白菜對于促進造血機能的恢複、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沈積等,具有良好的功效。另外,還有助于增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。  胡蘿蔔汁  每天...查看完整版>>5種蔬菜汁有助于排毒養顔
 
順氣排毒 美味蔬菜湯助你瘦
順氣排毒 美味蔬菜湯助你瘦
  健康減肥常備湯----什錦蔬菜湯  原料:幹香菇6個 胡蘿蔔1根 鮮玉米1根 芹菜1根 清水1500毫升 鹽1/2茶匙(3克)  做法:  1)將幹香菇放入40度左右的溫水中浸泡約30分鍾,泡軟後洗淨備用。  2)把胡蘿蔔去...查看完整版>>順氣排毒 美味蔬菜湯助你瘦
 
吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲
吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲
  環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體産生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成爲不少白領女性關注的健康話題。其實在我們...查看完整版>>吃排毒蔬菜 讓你年輕10歲
 
入秋順氣排毒 美味蔬菜湯助你瘦
入秋順氣排毒 美味蔬菜湯助你瘦
  健康減肥常備湯----什錦蔬菜湯   原料:幹香菇6個 胡蘿蔔1根 鮮玉米1根 芹菜1根 清水1500毫升 鹽1/2茶匙(3克)  做法:  1)將幹香菇放入40度左右的溫水中浸泡約30分鍾,泡軟後洗淨備用。  2)把胡蘿蔔去...查看完整版>>入秋順氣排毒 美味蔬菜湯助你瘦
 
360度減肥計劃:刮脂排毒蔬菜汁 喝了狠狠瘦
360度減肥計劃:刮脂排毒蔬菜汁 喝了狠狠瘦
  簡要內容:每人每天吃上2~3個番茄,可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對機體的新陳代謝有益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的...查看完整版>>360度減肥計劃:刮脂排毒蔬菜汁 喝了狠狠瘦
 
360度減肥計劃:刮脂排毒蔬菜汁 喝了狠狠瘦
360度減肥計劃:刮脂排毒蔬菜汁 喝了狠狠瘦
  簡要內容:每人每天吃上2~3個番茄,可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁,可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸,對機體的新陳代謝有益,可促進胃液生成,加強對油膩食物的...查看完整版>>360度減肥計劃:刮脂排毒蔬菜汁 喝了狠狠瘦
 
5種排毒蔬菜讓女人更年輕
5種排毒蔬菜讓女人更年輕
  環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體産生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成爲不少白領女性關注的健康話題。其實在我們...查看完整版>>5種排毒蔬菜讓女人更年輕
 
5種排毒蔬菜讓女人更年輕
5種排毒蔬菜讓女人更年輕
  環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體産生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成爲不少白領女性關注的健康話題。其實在我們...查看完整版>>5種排毒蔬菜讓女人更年輕
 
 
回到王朝網路移動版首頁